Soy Alejandra Montenegro, psicóloga clínica. Ofrezco psicoterapia online para jóvenes y adultos en todo Chile. Acompaño procesos relacionados con: ansiedad, angustia, crisis de pánico, dificultades en vínculos, elaboración de duelos, quiebres de pareja o ruptura afectiva, autoestima o momentos de cambio en los que sientes que algo en tu vida necesita ser comprendido o transformado, aunque todavía no sepas exactamente cómo hacerlo.
Mi forma de trabajar busca ofrecer un espacio de confianza, escucha y respeto, donde puedas hablar con libertad sobre aquello que te preocupa, te genera malestar o parece repetirse en tu vida. Entiendo la psicoterapia no solo como alivio de síntomas, sino como una oportunidad para comprender qué hay detrás, desde una mirada psicoanalítica que integra cuerpo e historia.
Creo en una terapia cercana y profesional, respetuosa de tus tiempos. No necesitas llegar sabiendo exactamente qué te pasa. A veces, el primer paso es simplemente reconocer que algo nos está haciendo sufrir o que ya no queremos seguir viviendo determinadas situaciones de la misma manera. Si algo de lo que leíste te hizo sentido, podemos agendar una primera sesión online para conocernos, desde donde te encuentres.
